A sportrehabilitáció egy olyan komplex terápiás program, melynek célja egyrészt a megfelelő ízületi és testi működés visszaállítása, valamint megfelelően adaptált gyakorlatokkal az újra sérülés kockázatának csökkentése.
Kezelés során a hirtelen bekövetkező sérülések, mint például rándulás, ficam és törés terápiája, illetve a helytelenül végzett sportolás következményeinek rehabilitációja megvalósul.
Miből is áll a sportrehabilitációs kezelés?
- Hegkezelés és nyirokterápia
- Koordinációs, erő- és állóképességi tréning
- Egyensúly tréning valamint dinamikus stabilizáció
- Proprioceptív tréning
Előnyben részesítem a TRX, Bosu és egyéb instability eszközök használatát, mely által egy komplex funkcionális rehabilitáció is megvalósul.