A Schroth módszer az egyik leghatékonyabb terápia a gerincferdülés, tartászavar valamint Scheuermann kór kezelésére.
A 20. század elején Katharina Schroth fejlesztette ki az úgynevezett Háromdimenziós Scoliosis Terápiát. A módszer egyben az oldalirányú görbületet és a csigolyák csavarodása következtében kialakult úgynevezett bordapúpot is korrigálja, ezért szerepel hívjuk háromdimenziósnak. Törzsünket három blokkra osztja fel, amelyek a gerincferdülés esetén egymással szemben eltolt, elcsavarodott helyzetben deformálódtak Mindezek következtében a csigolyák ék alakúvá válhatnak, a bordák mozgékonysága korlátozódik, mely maga után vonja a légzési volumen csökkenését.
Hogyan is hat a Schroth módszer?
Minden esetben hosszú távú terápia szükséges. A gyakorlatokat napi rendszerességgel otthon és mindemellett gyógytornász vezetésével kell végezni a szép és tartós eredmény elérése érdekében.
A terápia alkalmával a szenzomotoros tartásjavítás eszközeinek felhasználásával, proprioceptív- és exteroceptív ingerekkel segítjük a pácienst a helytelen tartás felismeréséhez ás a koreekcióhoz.
Kezelés alkalmával egyénre szabott ún. Schroth-specifikus helyzetbeállításokban, a gerinc három dimenzióban korrigált helyzetében érjük el az izomaktivitás relatív fokozódását és a korrigált helyzet felvételének tudatosítását, reflexszerűvé tételét. Ugyancsak a három dimenzióban korrigált helyzetben speciális forgató légzést alkalmazunk, amely kiemelkedően fontos a derotáció elérésében és a bordapúpok csökkentésében.
A Schroth terápia indikációs területei:
- Scoliosis (gerincferdülés)
- Scheuermann kór
- Operáció előtti mobilizáció valamint postoperatív rehabilitáció
- Egyéb csigolya deformitások és tartási problémák
A terápia alapelemei:
- Egyéni korrekciók tanítása
- Tartási kontroll
- Légzésterápia
- Testtudat fejlesztés
- Önkorrekció, önkontroll tanítása
- Mindennapi aktivitások progressziómegelőző irányának tanítása
- Korzett kezelés – hozzászoktatás, leszoktatás