A taping technika egy speciális 24 órás információs terápia, mely során egy pamut alapanyagból készült latex nélküli tapaszt különböző ragasztási technikákkal felhelyezünk a bőrre. Elsősorban gyógytorna kiegészítésére valamint kezelések közötti időszakban hatékony terápia.
Adott problémának illetve esetnek megfelelően érhetünk el általa fájdalomcsillapítást, ízületi mozgásjavítást, gyulladás- és ödémacsökkentést. Hatásmechanizmusa azon alapszik, hogy befolyásolja a bőr-, izom-, ízületi tok receptorait, szalagokat, nyirokutakat. Kiegészítő terápiaként a gyógytornával együtt rendkívül hatásos.
Alkalmazása ajánlott sportsérülések, fájdalmas és gyulladásos tünetek, helytelen testtartás és fejfájás esetében is.